体調不良や色々なんやかんやがあり、
パートナーシップでだいぶ溜め込んでいました・・・
わたしは元々
筆弁慶？だけど、言葉で伝えることはうまくなく
気づいたらモヤモヤが溜まって
「こ〜してよ」「なんで気づいてくれないの！？」
みたいなことで彼との同棲でも溜め込んでいたかも・・・と気づいた。
彼はカナダ人なのですが、
恋愛初期のラブラブ期間中は出来ていた
あれやこれやが生活の慣れや仕事の忙しさで薄れていき、
お互いの努力がとても大切なんだなと日々実感。
そんな中で同棲生活で
大切だなと思ったやめたことを書いておこうと思いました。
察してよ！をやめる
これ、普通だったらやってくれるよね？
言わなくてもお金払ってくれるよね？
ゴミ出しの係、彼だからやってくれるよね？
と言った自分の相手に期待してることを
相手は察してやってくれるだろうなとやめた。
そのかわりに、
「これ、なくなりそうだから買って欲しい」
「風邪で体調しんどいからお昼つくってほしい」
「〜って言われて悲しかった、これからはもっとやさしい言い方してほしい」
とか全部自分の気持ちや言葉をなるべく言葉に出すようにした。
わたしが勝手に機嫌悪くならないし
彼もなにをしてほしいんだろう？ってわかるから
すごく大事だな、って思った✨
こんなこといってもいいかな？をやめる
ほんの少しの小さいもやもやや、
日常で見つけた面白かっためっちゃささいなこと、
今日こんなことがあったんだけどどう思う？
とか彼に共有するようにした。
振り返ったら彼も
車の運転中きれちらかしながら
（トロントのドライバーは運転が荒いしあんまりうまくない・・・）
よく独り言をいっていたんだけど、
「なんでそんなにイライラするエネルギーがあるんだろう？」
とか勝手にきれててこっちもピリピリするからいやなんだよな〜って
思っていたんだけど
わたしは勝手に独り言言われると
答えなきゃ〜とかなんて返事するのが正解？とか
悩んでいたけど
「そうだよね〜いらつくよね〜」
「今の人危なかったよね、あの人なに考えてんだろうね〜」って
適当にあいずち打っていたら
会話が成立したので
あるとき聞いてみたら
相手は怒ってるんじゃなくて
ただ思ったことをしゃべってるだけだと判明。
わたしが小さいモヤっとしたことも
共有することでお互いの違いを理解出来たり
共感しあったりコミュニケーションが取れるとわかったり、
自分も共有することでほっとしたり
なんかささいなことでもシェアすることで
もやもやが心に溜め込まないと気づいたので
やめてよかったなと思ってより彼に色々言えるようになった。笑
自分もできるから彼も出来る！をやめる
すごい悩んでいたのは家事の分担について。
彼が仕事がとても忙しくなってきたり、
彼は自営業なので起きているときは仕事にふりきりすぎて
他にエネルギーがまわせないという日々が発生した。
家事の分担がわたしに偏りすぎて
わたしもモヤモヤ・・・。
彼も疲れているのでお礼やごめんねが少なくなったりして
さらにモヤモヤという日々が続いた。
自分は疲れていてもお皿洗い出来たり、
家事ができるけど彼に家事について話したら
お皿洗いは彼にとってとても辛い作業ということがわかった。
車の運転や料理とか好きなことは進んで出来ることも判明。
寿司や外食テイクアウトも彼は進んでしてくれる。
ゴミ出し、洗濯、そうじは自分のペースだったら出来る。
（ただし彼の精神状況によってなのでだいたいやってって言ってから２〜３日かかる😂）
わたしは自分だったら出来るけどな〜だったけど、
彼も状況や得意・好きによって出来ることに自分と違いがあるんだなと
気づいてから彼のペースでやってもらったり、
彼が得意なことを進んでお願いしたり、
彼が苦手なことは相手に期待しすぎずやってもらったら
感謝を忘れないようにするようにした。
すごいここまで書いていて
当たり前のことしか書いてないなって思うけど
当たり前のことって自分にはとっても難しいなって思って
余計恥ずかしくなってきた😱
自分だけ頑張るをやめる
家事も今週はこれやらなきゃ！
週１トイレ掃除！
今日はこれやらなきゃ！みたいなルールみたいなものがあった。
それを彼にも強要していたので
なんで彼はそれをやってくれないの！？って
自分で背負って辛くなるというループを繰り返していた。
自分ルールをなくして、
部屋が汚くても彼にお願いして彼がやるよ〜って言ったことは
取り上げず相手のペースで任せてお願いすることにした。
最初は「ゲームやってる時間あるならやってくれればいいのに・・・」って
思ってたけど😂
彼は彼なりにおやすみとかリフレッシュ方法があったり、
仕事のことを考えてこうしよう、
ああしようって考えてる時間があって、
その忙しい中でも一緒に過ごして
必ずご飯食べたりわたしとの時間も大事にしてくれていた。
わたしはあれこれ言うけど、
彼はわたしにあれして、これして！って言わないな〜とか
彼にお互い気持ちよく生活出来るようにしたいって
もっと家事やってって相談したら
話も聞いてくれて
自分だけが頑張ろうって思う必要もないなと気づいて
自分だけ頑張るってルールをなくしました。
友人にも出来ない時は放置すればいいんだよって
言われたアドバイスがじーんときました。
当たり前だと思うことをやめる
そこから基準値を下げてみて、
彼がいてくれることがありがたいな〜とか
彼とご飯食べて二人で寝て起きておはよう〜って言えることが幸せだなって
なんでもかんでも当たり前って思うことをやめたら
自分の気持ちが楽になりました。
結婚した夫婦やカップルの動画をみまくって
１０年たってやっとお互いのことが理解出来たって言ってた人がいたから、
そりゃ一緒に住んで１年くらいで理想の暮らし！には
ならないのは当たり前や〜って思った😆
今年に入って本当にわたしが特に
爆発する喧嘩がとっても勃発してました・・・。
これは文化の違いとかもある気がするし
お互いの価値観の違いもある気がする。
泣くことが多かったけど、
わたしの尊敬する人が言っていた
「面倒臭いのが愛」という言葉が本当にそうだなって
ずっと胸にあるので
相手も努力してくれてるし、
わたしも努力をすることが大事だよな・・・と思った。
彼には大好きをたくさん伝えて行こうと思いました。
彼にはハグとキスとI love youを毎日伝えていくことにした。
へへへ。笑
