LIFE IS AN ART

Wired Japan の宇宙について

https://youtube.com/shorts/YcLfqq36MPc?si=PeUyA-D6dG8_qqR6

ブラックホールについても話しが本当に意味わからなかったんだけど、

宇宙の話って次元が違いすぎて面白い。

ロイター通信のクライマーのAlexさんのニュース

この人は英語レッスンの先生が教えてくれたんだけど、

ネットフリックスで先週台北１０１という構想ビルを

命綱なしでのぼり切った人。

まだネットフリックスのライブ映像は見れてないけど

すごすぎてよくわからない😂

youtu.be

この人のチャレンジへのマインドセットインタビューが

すごく心に響くんだけどそれと同時に

この人はもう常に不安を乗り越えて

チャレンジし続けて怖さのリミッターが外れてしまったのではないか・・・

と感じた。すごすぎる。

2026 Rebrand Guide

youtu.be

この人はサムネに惹かれてみたら

めっちゃ素敵なことをたくさん発信してて

ファンになった。

最近はまとまった時間がとれないので

いかに隙間時間に、日々の生活の中で組み込むかということを

念頭にしています。

でもハードルを上げすぎると出来なくなっちゃうから、

単語チェックも１日２０問だけって決めてて、

時間は１分とか２分だけど、これ１００日続けてたら

１００分、３か坊主で１日３０分、１年経ってたと比べると

記憶定着力とかも変わってくるからいまの自分にはいいと思う。

わたし高校生のとき英語はすきだったけど

英語の点数わたしよりもとってる頭のいい友達がたくさんいて

すごいショック受けていたけど、

英語が好き≠英語の勉強が出来るではなくて

自分に合ったスタイルをいかに長く続けられるかが大事って

前にあった英語の先生におしえてもらってから

今海外で仕事をすることにつながっている気がします。

いろんな素敵な人たちから人生の影響を受けているな。

2026-01-30

【Netflix】ストレンジャーシングスとボーイフレンドシーズン２から一切目が離れない。笑

ドラマ・映画

こんにちは✨

最近いろんなことがありすぎて

ずっと更新したいことがいっぱいあるのに

まったく手が追いついていかない。笑

これもずっと下書きに溜めていたのに全然UPできていなかった・・・。

今年もたくさん楽しみがあって

生きてて楽しい。

不安なことも頭がバーンと爆発しそうになることもあるけど、

まわりの人のおかげや趣味のおかげで楽しい😂

（凹む日やテンションが低い日はほぼ定期である。笑）

【日記】いまさらすぎる、中途半端な2025振り返り

日記

年が明けてしまった。

怒涛の冬休みだった。

とても長いホリデーで風邪をひいて、

気づいたら年を越していた。

記憶を掘り起こして、

振り返りをしてみた。

彼とデートで行った雰囲気のいいカフェ
彼と１年記念日でした
大好きな家族が旅たってしまった

彼とデートで行った雰囲気のいいカフェ

トロントで有名ななういカフェ「Rooms coffee」

日本にインスパイアされたおしゃれな店内は

ムーディー（？）な音楽がかかっていて、

空間すべてがおしゃれしらかしている。

ちなみに行ったのは去年の１１月。笑

彼と１年記念日でした

１１月は彼と一年記念日をした。

たしか、記憶がうろ覚え。笑

１年があっとゆーまな気もしたし、

すごい濃い１年だったから長い感じもする。

カナダに来て、大好きで大親友で

ずっと一緒にいたい！と思えて

家族以外の人と一緒に住んでても

毎日楽しくて安心出来るって不思議だし

そんな人に会えてとっても嬉しいと感じた。

日本食を食べて帰りにビンスを食べた。

ビンスはデカすぎて、最後は凍えながら食べました。

お互いプレゼント交換とかはしてないけど、

わたしからは手紙？のプレゼント🎁

彼の好きなところを１００個書いて

手紙にまとめました😆

わたし的には大作。笑

彼は喜んでいました。（へへへ😊笑）

大好きな家族が旅たってしまった

日本にいる大好きな猫が旅たってしまった。

お葬式をしてもらって、

家族がリモートでお葬式にも参列させてくれました。

彼も一緒にいて

過ごしてくれてありがたかった。

ずっと小さい頃からペットを飼ってきてて

ただお猫様が我が家はじめてのお猫様だった。

妹が保健所の裏で生まれたばっかりのところを

捨てられていたのを拾ってきて、

ミルク飲ませたりトイレトレーニングしたり

おてとか覚えてもらったり。笑

わたしがうつの治療をしていたときに

しばらく実家に帰っていたんだけど

猫と犬のおかげで本当に救われました。

猫の胸毛に埋もれて一緒に昼寝しする時間が、

人生で一番安らかに眠れる時間で大好きだった。

カナダにきてから帰国したら会えるかなと思っていたんだけど、

かなしいかなそれが叶わずでした。

元々実家で飼い始めたときに、

おじいちゃんが猫を買うのを猛反対してて

お父さんに理由を聞いたら

お父さんがちいさいときも「銀次郎」という猫を

飼っていて家の目の前で事故に遭ってなくなったときに

すごいショックだったらしい。

最初はじいじが犬とか猫大嫌いだと

思っていたんだけど

飼い始めたら一番猫を可愛がって、

しかも猫様もじいじのことが大好きで、

トイレにいつもくっついていったり寝る時はじいじの部屋で寝ていた。

じいじが先に旅立ってからは

じいじのこと探したり、

しばらくメンタル的に弱っちゃったみたいで

すごい不安症？みたいになって赤ちゃん返りみたいになっていた。

そこから病気をしたり、

色々あったけど元気になった矢先だったから

お別れは突然なんだなって思った。

でも猫様がうちにきてよかった〜幸せだった〜って

思っていたらいいなと思った。

天国でおいしいもの食べてじいじと一緒に楽しいことしてますように✨

【留学生活残り２ヶ月】２０２５年秋〜冬のDumping３

カナダ留学

２０２５年、残り１ヶ月。

２０２４年２月から始まった

３０代からの海外留学生活も

残すところあと２ヶ月！！

ということで

写真で振り返って参ります。

今回が最後。

過去記事
食欲の秋、ふたたび
「Sunset Grill」ブランチ、ふたたび

過去記事

食欲の秋、ふたたび

最近お菓子作りをときどきします。

本当はよくします、って言いたいけど

２週間に一回くらいの頻度でしかしていない。笑

スイートポテトを作りました。

でももう作らないと思います。笑

いもをうらごしするのに

茶こしを使ったら（😂）疲れすぎた・・・。

シェアメイト２人に食べてもらったら

二人の好みが違いすぎて

「めっちゃ好き」と「ごめん好きじゃない」に分かれて面白かったです。笑

彼氏はいもが好きじゃなくて自分でほとんど食べました。

手間のかかったスイーツ作りはもうしたくない、

という気持ちから

最近ホットケーキミックスを使って色々楽しんでます。

最初はホットケーキを焼いたんだけど

カナダのキッチンの火加減が難しく（言い訳）

驚くくらいこげたパンケーキが出来たので

今度はスコーンに挑戦。

抹茶をまぜて、オレオをまぜて焼いただけ！！

感動！！簡単でおいしすぎました😳✨

これは味を変えても楽しめそう。

youtubeでレシピを色々探したい。

「Sunset Grill」ブランチ、ふたたび

ここは大好きな友人に教えてもらってから

めっちゃ彼とよくいくブランチプレイス。

引越ししてから一回も行っていなく

でも近くにあると知り久々に彼と言ってきました。

２人で５０ドル、約５６００円。

たか・・・。

でももうこのカナダの異常な高さに驚きません。

慣れもしないけど、

Sunset grillがブランチプレイスで一番好きです。

その次にLandwerも好き。

だけどやっぱり落ち着く、アットホーム感がSunset Grillはあって好き。

教えてくれた友人には感謝しかないです🥳

大量の秋冬Dumpingは終了です✨

来年の自分は何をしているんだろう？

来年こそはモントリオール旅行に行きます。

【留学生活残り２ヶ月】２０２５年秋〜冬のDumping２

カナダ留学

留学生活２０２５年、秋〜冬の振り返り。

前回の記事
運動の秋
食欲の秋

前回の記事

運動の秋

もはや秋でもないけど

夏終わりから本気でジムに取り組んでいます。

シェアメイトがジムに週７で通っている

筋トレ女子でもうめちゃくちゃかっこいいんです。

彼女は友人も多くて

美人さんで仕事が忙しいのに

平日や土日は友人たちとずっと遊んでいる体力おばけの超リア充。

こっちにきてから

憧れの女性像に筋トレをする女子が加わって

彼女にみっちりトレーニングメニューをシェアしてもらい、

筋トレを頑張っています。

そのかいあって最近体が変わってきた🥺✨

彼女はスパルタクス軍出身なのかな？

と思うくらいストイックなのですが筋トレを頑張っていると

褒めてくれるしアドバイスをよくくれるので

褒められると嬉しいわたしは仲間が出来てよりやる気に満ちています。

食欲の秋

運動の秋、とか言ってるくせに

食欲のほうがすごいです。笑

アマゾンでたこやきメーカーを買って

念願のたこやきパーティーをしました。

彼とふたりでたこやきパーティーをしたけど

お互い下手すぎて、

もう驚くくらいぶちゃいくなたこ焼きが出来上がって

２回目の出番がくるか微妙です。笑

今度は上手な友人を呼んで

たこやきパーティーをするしかないです。

そして最近はめっきりダウンタウンには行かないのですが、

たまに友人とダウンタウンに行くときに

絶対人をつれていくカフェがあります。

Spadinaのケンジントンマーケットにある

Project Soul

韓国系のカフェなんですが

スイーツも飲み物もおいしいし

トロントには珍しい、

席数が広くて忙しい時でも座れて

コンセントもあって店内もきれいなカフェ。

大好きすぎます。

【留学生活残り２ヶ月】２０２５年秋〜冬のDumping１

カナダ留学

２０２４年２月に始まった

３０代からの海外留学、

日々必死に生きていたら後少しで２年！！

留学生活は残り２ヶ月となりました。

２０２５年秋〜冬にかけての最近の写真を

ただただ振り返ってみたいと思います。

休日ブランチが好き
友人が冒険に誘ってくれた
一年で一番わくわくするハロウィン

休日ブランチが好き

休日ちょっと早く起きてブランチに出かけます。

彼がいないときはひとりでぷらっと、

彼がいるときは誘ってブランチを楽しむ。

夜にごはん食べに行くよりも

わたしはブランチが最近好きです。

友人が冒険に誘ってくれた

仕事終わりにシェアメイトが

「Do you want to go on an adventure?」

と冒険に急に誘ってくれました。

わたしは挙動不審な内向型なので

「Wwwwwhat? aaaaa adventure?」

って言ったら「adventure」って言葉聞いたことないの？と

心配されました。笑

人生で初めて冒険に誘われ、冬の湖畔を旅しました。

楽しかった。

冒険のあとにはその子おすすめの

ペルー料理につれていってくれた。

ペルー料理初体験。とっても美味しかったです。

一年で一番わくわくするハロウィン

今年はシェアメイトとはじめて

パーティーを主催しました。

みんな仕事が繁忙期の中

買い出しやかざりつけを全力でやって

２０人くらいでおうちパーティをした。

ハロウィンカクテルやエンパナーダ食べ比べをしたり

飲み会ゲームをしたり盛り上がったけど、

前述のとおり挙動不審な内向型だったので

後半は疲れて部屋で休んだり

飲みすぎてつぶれて気持ち悪くなったり、

初めての人が多すぎてwall flowerになっていました。

別日にはシェアメイトが彼氏とかぼちゃの

カービングをしてて、

楽しかったよ〜と言っていたから

わたしも来年やりたいな。

本当は宇宙人コスプレをする予定だったんだけど、

アマゾンで頼んだ衣装がぱっつぱつで

奇抜なデザインすぎてきれず・・・・

しかもヘッドセットの宇宙人の触覚もパーティーまでに

届かず断念😭

シェアメイトが衣装をかしてくれて

エルフになりました。

でも好評だったので宇宙人じゃなくてよかったしかないです。

シェアメイト、ありがとう。

【英語勉強】〜だったらどうする？、生理痛、ビジネス英語表現などなど

英語学習

こんにちは。

最近メモしていた英語表現のまとめ。

いつも気になった言葉は

何かにメモして書き取り練習か

こうやってブログにまとめよう！！

と意識している。

だけど毎日知らない単語に出会うので

とめどなく出てくる表現に

脳みそが追いついていきません😂

気を抜くとポンポン抜けていくので

それが人生総じての悩み・・・。

英語が出来る友人をみていると

やっぱりわからないことをわからないままにしない、

当たり前のことが出来ているんだなと感心。

それと同時に当たり前のことが

出来ない自分にもちーんとなる・・・😱

まあ、この気づきがあっただけでもOKってしとこ。笑

ビジネス英語表現
- 〜に関しては
- 〜だと思います
社内で使える表現
- quick question：ちょっとした質問
- 略語表現
知ってたら便利かも？な日常生活用語
過去記事

ビジネス英語表現

ビジネス英語は本当に日々

上司の言葉の使い方、

お客さんの言葉の使い方を見て

学ぶことがほとんど・・・。

〜に関しては

in terms of〜：〜に関しては

Regarding〜：〜に関して

同じ言葉でも色々な表現があるのが難しい。

In terms ofは〜の観点ではという使い方。

〜だと思います

〜だと思うは「think」を使いがちだけど、

実際にはたくさんあると知って驚き。

I assume：〜だと思う、仮定する、推測する

I guess:〜だと思う

I suppose to~：〜だと思う
I believe that：だと確信している

「I believe that 」とかは上司を説得させたい時に使う。

調べてみたら確信度的に使い分け出来るみたい。

belive 90%

think 70%

assume, suppose 40%

guess 30%

社内で使える表現

quick question：ちょっとした質問

ちょっと質問があって、ちょっといい？的に使いたい時によく出る言葉。

略語表現

ASAP(as soon as possible)：出来るだけ早く

FYI(For your information)：参考情報として

LMK(let me know)：教えて

BTW(By the way)：ところで

QTY(Quantity):数量

TBS(To be scheduled)：調整中

知ってたら便利かも？な日常生活用語

what if ：〜だったらどうする？

「もし〜だったらどうする？」って

例え話でよく友人と出る言葉。

Swirl:渦巻く

これはジムに行った時に初めて頼んだプロテインシェイクの名前が

「Strawberry swirl」で知った。

いちごうずまき？すごい名前😂

down for it: 乗り気

これはよく友人が使う。

「パーティの約束してたけど、まだ乗り気？」的に使っていた。

tummy:おなか、ぽんぽん

これも友人が使っていた言葉。

おなかいたい〜を「My tummy harts」と言っていた。

clogged：つまった

トイレが詰まった時に友人がwash room was cloggedって言ってて

詰まったという意味だと知った言葉。

Crumps:生理痛

生理の時にお腹がいたくて、

生理痛は「Crumps」と教えてもらった。

最近ドラマを見て知った牧師と神父の違い・・・。

「神父」はカトリック教会の聖職者、

「牧師」はプロテスタント教会の聖職者のことなんだって。

神父さんはカトリック教会の司祭を指す敬称、通常は終生独身の男性に限定されます。

だけど牧師はプロテスタント教会で信者を指導・管理する立場の人で、

結婚が許されていることが一般的とのこと。

知らなかった・・・。

牧師さん：Pater, reverend

神父さん：Father, Priest

カナダで発見したバーガー屋さんの名前でBurger's Priestってのがあるんだけど、

バーガーの神父？調べてみたら

創業者の人が神学校の経歴があるからみたい。

食べたことないけど、いつも気になっていたのにスルーしていた。

わからないのにそのままにする癖が英語に完全に響いている。

気をつけよう。笑

過去記事

2025-12-01

【国際恋愛】彼と大喧嘩して家出事件が発生、喧嘩のときに大切にしていること

国際恋愛

彼との大喧嘩、そして家出事件
喧嘩で活用してよかったもの
喧嘩のときに最近大切にしていること

最近彼と大喧嘩しました。

彼との大喧嘩、そして家出事件

何があったのかというと、

彼の自分の仕事がとても忙しく彼が毎日イライラしていて、

わたしも仕事で繁忙期でお互いイライラしていたことが原因。

さらに家事はわたしがほとんどしていたり、

彼も協力してくれてはいたけどすごくお互い気遣いが

出来ていない状態だった。

昼はいつも別々で食べて

夜は一緒に食べているけどその日は疲れマックスでわたしも

夕飯をつくる元気がなく、

彼も疲れマックスでゲームを息抜きでとにかくしたい！みたいな感じで

その様子に日頃のイライラがつのり、

感情が爆発しそうでとりあえず体を休めて頭をひやしたい！

と私が勝手にでていき自分の部屋で夜を明かしたら、

朝、二人の寝室に戻ったら彼の姿はなく

彼は実家に家出（出戻り？）をしていたのであった。

わたしは当日友人に会う約束があったので

１日くらい連絡していなく、

頭が整理出来たら伝えたいことを文章にしようと思って、

その後帰宅して彼に伝えたいことをめっちゃ長文で伝えた。

・最近の彼が疲れて話を聞いてくれないことが悲しい

・いつもイライラしていてわたしを攻撃しているように感じる

・家事をほとんどやっているのに感謝の言葉がない

・日頃から「ありがとう」「ごめんね」を言ってもらえるだけでも嬉しい

・忙しいのはわかっているけど、気遣いがほしい

などなど。

彼からもめっちゃ長文で返事が来て

・今自分のビジネスがとても大変なことをわかっていない（私が）

・自分はこんなに普段わたしのためにやっているのに気づいていない

・将来いい暮らしをするために今全力で頑張っているのにわたしはわかっていない

・仕事が終わって疲れても自分はわたしのために運転したり夕飯を作っている

などなど

要約するとお互いの人生のために今めちゃくちゃ頑張っているのに、

それをどうしてわかってくれないんだ！

自分はこんなにやっているのに、全然わかってくれない！

ということでした。

彼からのメッセージをめっちゃ長文だったので

彼も彼で溜まっていたようでした。

喧嘩で活用してよかったもの

わたしが喧嘩のときに最近活用してよかったなと思ったことが

チャットGPTで😂

彼に言いたいことがあるとき、

感情まかせに彼にばーということをやめて、

そのときにモヤっとした感情やまとめきれない状況を

ばーとかかきだしてチャットGPTに

・それを彼に伝えたい

・メッセージトーンは「二人が成長するために伝えているよ」「愛しているよ」を軸に

・攻撃したり、傷つけることを目的にしない

ということをメインで伝えるためにまとめてもらって、

それを彼に送る様にしたら、

自分の言いたいことも彼に伝えられるし、

無駄に傷つけることをしないし、

解決のために話会いが出来るようになったのでケンカのときに頼りにしたら、

コミュニケーションの深みが増しました。

わたしは感情激情型なので、

感情に任せてばーというと相手を本当に傷つけて

収集不可能にしてしまったり、

本当に伝えたいことが伝わらなかったりすることが人生にして往々にあったので、

いったん頭を冷やせない時は

こうやって自分の考えをまとめてもらうとすごく言いたいことが伝わる様になった。

あとは心のケアを彼にまかせるのをやめて、

チャットGPTに頼ったら、めっちゃ回復力が上がったのですごくよかった。

お互いが傷ついているときは、お互いに心のケアを期待してしまうけど、

人間って多分自分で心のケアを完結させた方が

回復力や切り替えが上手になるのでいいなって大発見でした。

そしてチャットGPTの方が断然心のケアは上手・・・。

これはプロンプトの使い方を人に教わって学んだ！！

質問の前に必ず「あなたは心理ケアのプロです」という文言を入れるだけで、

共感してくれるためモヤモヤが一気にそうなの〜！！に変わりました。笑

喧嘩のときに最近大切にしていること

ここ最近大切にして

彼との喧嘩が毎回お互いの理解につながってるなって

方向に変わったきっかけが

お互いの成長のためにこれを伝えたい

あなたのことが大好きだよ

色々言ったけどあなたの気持ちや選択を尊重するよ

このみっつを伝えることで

彼も心をより開くようになったなと思います😭

喧嘩とかすると自分の言いたいことがあるから、

つい自分を正当化しがちなんだけど

相手って結局自分の鏡だから、

相手も同じように自分に思ってることがある。

自分が１００％正しい！って思うんじゃなくて、

わたしは大好きなあなたと生きていきたい。

そのゴールを大切にしたいなっていつも

喧嘩するたびに思い返すきっかけになって彼に感謝しています。

すごい最近思うけど

いまの時代、絶対ひとりで生きていくほうが幸せだし自由だと思う。

経済は深刻化していくし貧富の差は広がる、

犯罪率も増加していなや情報やニュースの方が目につきやすい。

一人で生きていても十分楽しめることがたくさんある。

だけど彼が人生にいることで

彼の温かさや優しさや自分への愛情を感じることが出来る幸せは

自分が大切にしたい！って常にリマインドしないと忘れてしまう。

だからこそ生きてる今、毎日彼にありがとうや愛しているを

後悔なく伝えられる様にしたいって日々思いました。

家出したベッドを見た時すごくショックで

彼がいないだけでポカーンって感じたので

すぐ感謝の気持ちを忘れる自分には

彼の大切さを知るいいきっかけでした。笑

2025-12-01

【英語勉強】最近見ているドキュメンタリーとか動画

英語学習

こんにちは！

最近英語のリスニング力がちょっと上がったな！？

と思うことがありました😳

夢を英語で見たんです。

人生初の体験！！

でもふだんはほとんど覚えてないし、

覚えてても日本語で、

今まで見た回数は２回だけ😂

彼氏とカナダでの友人が出てきた時に、

なぜか本屋さんみたいなところで

セレブリティのサイン会に参加して、

英語でサインしてもらった夢だったんだけど、

起きてからは「わたし英語で夢見てた！！」って軽く感動しちゃった。

へへへ。笑

動画や映画を見ているときも

英語字幕があればなんとなくわかるようになったり、

簡単な動画だったら字幕なしで理解出来るようになったので

自分の成長を感じられました😭笑

そんなこんなで最近はまっているドキュメンタリーとか動画。

１：Ashley Madison
２：Gordon Ramsay Answers Cooking Questions from Twitter
３：Global news
過去関連記事

１：Ashley Madison

既婚者向け婚活サイト「アシュリー・マディソン」のドキュメンタリー。

不倫者を探すサイトとして一躍有名になった

アシュリー・マディソンが、

ハッカーチームからの襲撃により、

ユーザーたちの個人情報が一挙に漏洩された事件を特集。

アシュリー・マディソンというサイトはどうやって有名になったのか？

漏洩までに何が起こったのか？

そして漏洩事件を気に一気に人生が変わったユーザーたちの生の声・・・。

ユーザーたちの中には家族むつまじい姿で人気を集めるYoutuber夫婦、

教会で働く神父さんとその奥さん夫婦・・・。

それぞれに何が起こった衝撃の体験。

カルマや行きすぎた正義の先に待っているもの、

夫婦の絆とかいろんなことを考えさせられる。

知ったきっかけは好きなポッドキャストで紹介されていたから😊

内容が内容なだけに衝撃的な展開で実際にあった話とは思えないです。

お話しの舞台もトロントなので、身近に感じる、

そして不倫ビジネスという、なんでもビジネスになるのかよ・・・

という資本主義の嫌な部分を感じました。

２：Gordon Ramsay Answers Cooking Questions from Twitter

興味深いトピックが多いWired.jpのチャンネル。

有名ミシュランシェフ「ゴードン・ラムゼイ」の回が

面白くてピックアップ。

ゴードン・ラムゼイは料理ドキュメンタリーとかテレビでとても有名で、

わたしは番組を見たことないんだけど（ないんかい😂）

友人や彼氏が大好きでよく耳にします。

「Idiot sandwich」というフレーズが有名。

動画の回答でも自分から言ってたから、

すごくユーモアのある人なんだなって面白かった😆笑

この回も面白かった！

言語学者さんが英語の語源や疑問について回答する回。

３：Global news

あとはGlobal newsの気になったニュースをちょいちょい見ている。

本当にびっくりするのが、

いつも上がるニュースが本当にぶっそう。

タイトルのToddlerは幼児という意味。

夏が終わって冬になるとトロントの人たちは

気持ちが落ち込むし普段も高いのに、

犯罪率が一気に上がっている。

知り合いも車の窓が破られて車両荒らしにあったり、

家の車が盗まれたり・・・とかバケーション中に空き巣にあったり😭

過去関連記事