最近前と比べると（１ヶ月以内の比較）、 メンタル的に落ちることがなくなってきた傾向があるかも！ 色々試したことがあって 自分のメモ的に書いていこうと思う。 前もおんなじようなこと書いた気がする笑 １：日記をつける 日記つけるメリットは自分のモヤ…