最近はちょっと落ち着いた生活をしている。
授業も落ち着いているので
適度におやすみがとれていい感じ。
今年の２月にカナダに来た時は
雪がガンガンに降っていて寒すぎた😭
日本の冬に慣れていたわたしのなので
２０２４年の２月トロントは
ずっとトロントに住んでいる人からすると
「今年はそんなに寒くないよ！」言われた。
そんなに寒くない冬でもきつかったな〜。
なので外に出るのも苦痛だったし
寒さで体は縮こまるし、運動しようにも
寒すぎてウォーキング以外できなかった😂
運動不足と家の中にこもりすぎて
本当に鬱々とした気分で過ごしていた。笑
なので今年の冬の目標は「やせることと」「運動すること」！！
最近は忙しいと忘れちゃうけど
意識的にあさんぽしたり、
ストレッチしたり頑張っている。
でもテストとか課題が立て続くと運動しなくなるので困っていたら
彼が「ジムにいこう〜」と言ってくれたので一緒にジムに行ってきた。
彼は付き合う前からずっと
「ジムに一緒に行こう、楽しいよ！」
「契約してるところがひとり連れて行けるから今度いこうよ！」って
めっちゃ言ってて
わたしは運動苦手だしな〜ってスルーしていたけど、
冬の寒さと運動不足と３０代で老いが急速に来ていること
に危機感を感じて
カナダに来て初ジムに行ってきた😆
結論から言うと、
ジムデートめっちゃ楽しかった！！
一緒に運動したりワークアウトするのって
単純に仲良くなる😆
そして体も動かせるし
健康になるし一石三鳥だと感動🥺
彼氏とジムに行くのってわずわらしいと思っていたんだけど、
すごい楽しかったからまた行きたい。
最初ジムに入ったらめっちゃ広くて
きれいだったんだけど、
もう筋トレマシーンがたくさんありすぎて驚き🤯
夕方6時くらいだったので
けっこう人がいてまあまあ混んでいた。
筋トレマシーン、ベンチプレスの前には
中山きんにくんのお仲間たち猛者たちがいてすごい圧。
（わたしが感じているだけ）
その中に入っていくのがなんかすごい
憚られた・・・。
筋肉もなく体力のない自分がこの
筋肉空間にいることがちょっと最初は耐えられなかった。
すごい真剣にマシーンの使い方とかを彼が
教えてくれるんだけど
自宅警備員でインドア人間からすると
日々運動をしている人たちの営みがハードル高すぎて
開始１０分くらいで
「（人の少ない）２階のサイクリングマシーン漕ぎたい」って言っていた。
逆に彼はランニングマシーンとか
サイクリングマシーン普段やらないらしくはじめて使った〜って楽しんでた。
その後はジムの空気に慣れてきて、
ストレッチルームでふたりでヨガしたり
筋肉マシーンひととおり試したり
ストレッチポールで体をほぐしたり、
とにかく楽しかった😆
腹筋マシーンとか内腿鍛えるマシーンがとにかく楽しかった！！
彼も「いろんなマシーン楽しめた〜」って言ってて、
ふたりで色々体動かすのってリフレッシュになるなって気づきがあった。
翌日の今日は
ひととおり筋肉マシーンを試したおかげで全身筋肉痛。笑
でも久々にちゃんと体を動かしたから、彼に感謝だ🥹
彼のジムはトロント内いろんなところにあるらしく
プールついてたりサウナあったり
Youtuberたちがいる店舗もあったりするらしい😂
また今度は言ったことない店舗もためそうってなった。
ジムデートってカナダ来てからよくいく人を見るから
楽しいのかな？って思ってたけど
すごく楽しくて新たな発見があって嬉しい１日でした。
